Bandscheiben

Bandscheiben

Die Wirbelsäule hat 24 bewegliche Wirbel. Diese müssen davor geschützt werden, bei Bewegungen aneinander zu reiben. 23 Bandscheiben zwischen den beweglichen Wirbeln haben die Aufgaben von Stoßdämpfer- und Scharnier übernommen.

Jede Bandscheibe ist wie ein kleines Kissen. Sie besteht aus einem Faserring und einem gallertartigen Kern mit hohem Wassergehalt.

Biegt man die Wirbelsäule, belastet man den Randbereich der Bandscheibe. Das bedeutet zwar höheren Druck auf die Bandscheibe als beim Gehen und Stehen. Aber das überlastet sie nicht. Sie verliert lediglich einen Teil ihrer dämpfenden Flüssigkeit.

Dieses Phänomen nennt sich physiologische Diffusion. Dadurch schrumpft ein Mensch am Tag um bis zu drei Zentimeter. Nur wenn kein Druck auf die Bandscheibe ausgeübt wird, also am besten im Liegen, kann sie wieder Flüssigkeit aufnehmen und sich regenerieren.

Dieses Auspressen und Aufsaugen ist auch der einzige Weg, über den die Bandscheiben mit Nährstoffen versorgt werden. Denn ungefähr ab dem 20. Lebensjahr, mit Abschluss des Wachstums, besitzen sie keine Blutgefäße mehr. Über die gesamte Lebensdauer gesehen, kann das ursprüngliche Volumen nicht wieder hergestellt werden. Daher ist man im Alter kleiner als in der Lebensmitte.